L’Entrainement Moteur Rythmé est une approche de réhabilitation utilisée en neurologie fonctionnelle.

Elle combine la pratique de mouvements précis du corps qui doivent être réalisés de manière rythmique.

Les exercices sont fréquemment couplés avec une demande cognitive.

Nous utilisons différentes formes d’ Entraînement Moteur Rythmé.

Le Quadrato Motor Training

Le Quadrato Motor Training (QMT) est une approche développpé par Patrizio Paoletti, un chercheur italien.

Plusieurs études cliniques ont montré que le QMT permettait de renforcer la connectivité entre différentes zones du cerveau, notamment au niveau du cervelet. Il stimule également la production de BDNF (« Brain Derived Neurotrophic Factor »), une molécule qui favorise le développement de nouvelles connexions entre les neurones.

Cliniquement, nous utilisons une version adaptée du QMT original, que nous individualisons à vos besoins.

Cliniquement, c’est une forme de mouvement en pleine conscience. Vous vous déplacez à l’intérieur d’un grand carré divisé en 4 petits carrés en fonction d’instructions orales qui vous sont données.

Clock Yourself

Clock Yoursel est une approche de réhabilitation qui combine mouvements physiques et exercices cogitifs.

Il s’inspire d’un modèle mental familier – « un cadran d’horloge » – qui sert de base à 12 coordonnées intuitives qui permettent de guider des mouvements spécifiques.

La complexité des activités d’entraînement progresse continuellement sur cinq niveaux en modifiant l’intensité des exercices et les exigences de la demande cognitive

Les activités d’entraînement sont conçues pour travailler la vitesse de déplacement, l’agilité physique et cognitive, et la capacité à s’adapter à différentes situations dans un environnement amusant et engageant pour tous les groupes d’âge.

Clock Yourself peut être utilisé comme une forme de réhabilitation après une blessure, de préhabilitation pour prévenir une blessure ou une chute, ou comme un échauffement pour un entraînement sportif.