La réhabilitation du dos et de la colonne vertébrale a pour but le  rétablissement physique et psychologique des personnes qui souffrent de problèmes de dos.

La stabilité du dos

Nous utilisons le modèle de stabilité de Panjabi pour comprendre comment notre dos fonctionne et se stabilise.

Selon Panjabi, la stabilité de la colonne vertébrale dépend de trois sous-systèmes :

• passif (colonne vertébrale),
• actif (muscles de la colonne vertébrale)
• et contrôle (influence neurale).

Ces trois sous-systèmes sont interdépendants et capables de compenser leurs limites respectives.

Les problèmes de dos sont donc essentiellement la conséquence du dysfonctionnement de l’un ou plusieurs de ces trois systèmes ou d’une perte de coordination de la fonction de ces systèmes.

La réhabilitation du dos a pour but d’y remédier de manière active. 

3 types de stabilisation

Le système actif (muscles) stabilise le système passif (articulations) sous le contrôle du système nerveux (contrôle). Cette stabilité est donnée par 3 grands types de stabilisation:

• muscles de stabilisation locale
• muscles de stabilisation globale
• muscles de mobilité globale

La réhabilitation du dos utilise divers exercices spécifiques aux faiblesses du patient pour renforcer et gainer la colonne vertébrale et le dos.