Diagnostic « high tech » de l’état de tension et de stress interne
Une mesure du bien-être
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Département
Neurologie fonctionnelle, médecine fonctionnelle, médecine intégrative transformative
Consulation
Neurologie fonctionnelle, médecine fonctionnelle, médecine intégrative transformative
Raison d'être
La variabilité cardiaque est une mesure de la variation dans le temps entre chaque battement de cœur.
Cette variation est contrôlée par une partie primitive du système nerveux appelée système nerveux neurovégétatif. Il fonctionne indépendamment de notre volonté et régule, entre autres, notre rythme cardiaque, notre pression sanguine, notre respiration et notre digestion.
Le système nerveux neuro-végétatif est subdivisé en deux grandes branches: le système nerveux sympathique et le système nerveux parasympathique.
Le cerveau traite constamment des informations dans une région appelée hypothalamus. L’hypothalamus, par l’intermédiaire du système nerveux neuro-végétatif, envoie des signaux au reste du corps pour stimuler ou détendre différentes fonctions. Il réagit non seulement à une mauvaise nuit de sommeil ou à une interaction désagréable avec votre patron, mais aussi à la nouvelle excitante de vos fiançailles ou au délicieux repas sain que vous avez pris à midi.
Les demandes de la vie et le stress, ainsi qu’une mauvaise hygiène de vie peuvent commencer de déséquilibrer le système nerveux neuro-végétatif et ouvrir la porte à la maladie.
Nous pouvons mesurer cet équilibre de manière non-invasive grâce à la variabilité cardiaque.
L’examen ne prend que trois minutes.
Si le système nerveux d’une personne est plutôt en mode combat ou fuite, la variation entre les battements cardiaques est faible.
Si la personne est dans un état plus détendu, la variation entre les battements est élevée.
En d’autres termes, plus le système nerveux neuro-végétatif est en bonne santé , plus vous êtes capable de changer de vitesse rapidement, faisant preuve de plus de résilience et de flexibilité.
Au cours des dernières décennies, la recherche a montré une relation entre la réduction de la variabilité cardiaque et l’aggravation de la dépression ou de l’anxiété. Une réduction de la variabilité cardiaque est associée à un risque accru de décès et de maladies cardiovasculaires.
Les personnes qui ont un variabilité cardiaque plus élevée ont une meilleure forme cardiovasculaire et sont plus résistantes au stress.
L’examen manuel palpatoire est au coeur de la profession chiropratique et son apprentissage début dès la première année d’étude de chiropratique, plusieurs heures quotidiennes lui sont dédiées.
Bien que cela ne se faisait plus dans mon école de chiropratique, les « anciens » chiropraticiens nous ont transmis une véritable pépite d’expérience. Chaque jour, je prenais un moment pour placer un cheveu sous une page d’annuaire téléphonique. Puis, grâce à la palpation et à la visualisation, je m’entraînais à ressentir le cheveu. Nous le faisons aussi entre amis, ce qui permettait de positionner le cheveu dans une zone qui nous restait inconnue. Au fur et à mesure de la pratique, nous ajoutions, une page supplémentaire, puis une autre, et ainsi de suite. Cet entraînement – qui combine palpation à une forme de visualisation interne de réceptivité, – m’a permis de développé un ressenti affiné.
L’une des méthodes principales que j’utilise est le Network Spinal Analysis. C’est une technique douce de la chiropratique qui utilise des zones réflexes du corps. Ces zones se retrouvent principalement en proche proximité des zones où le système nerveux s’attache à la colonne vertébrale par les méninges.
La palpation de ces Gateway est spéciale et particulière. Elle demande de nombreuses années de développement post-graduée car ces zones sont différentes de toute autre zone anatomique. La palpation des Gateway se fait avec un intention spéciale, celle d’aider le système nerveux à développer des mécanismes d’auto-régulation qui sont dormant en son sein.
Grâce à cette palpation particulière et l’intention amenée, ces Gateways se développent et deviennent de véritables portes de communication avec les dimensions physiques, émotionnelles, psychologiques et spirituelles du système nerveux.
- Mobilité d’une articulation
- Raideur ou rigidité d’un tissus
- Tonus normal ou anormal d’un muscle
- État tensionnel général de la personne
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